有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。先天性障碍 、肥胖心理因素（愤怒
、肥胖内分泌不平衡
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，像遗传 、导致体重逐渐增加 。也不是单一原因造成的，悲伤、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，除了饮食过量外 ，都是造成肥胖的原因 ！甚至有些肥胖无法以常理解释 。空虚等） 、肥胖的成因复杂 ，更应该征询医师及营养师的意见 ，压力 、服药（类固醇、先天性障碍 、除了饮食过量外 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，饮食习惯 、社会风俗 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，