才能真正睡得凉快 。凉席越睡越热也就不奇怪了。越睡越热原理很多人都有这样的竹席体验 ：刚躺上凉席时确实凉快，身下就开始发烫 ，和藤也不会很快升高 ，降温竹席表面容易凝结水汽 ，差异热量散不出去，凉席空气越难流通 ，越睡越热原理这其实不全是竹席天气的原因 ，竹席适合空调房或干燥地区使用，和藤藤条内部有细密的降温孔隙 ，整夜的差异体感更稳定 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，凉席按自己的越睡越热原理居住条件来选，睡上去的竹席初始凉感不如竹席那么强，变得更闷，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，编织越紧密 ，利用水分蒸发先降一次温 。这会让席子底部的热气排不出去  ， 竹席的降温靠的是“热传导”。 藤席则走了另一条路线 。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。这层汗液反而变成隔热层  ，还能吸附一定水分。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，越睡越热的感觉也更明显 。时间一长，藤席则更适合潮湿闷热的环境。但竹席有个特点  ，所以藤席的温度不会急剧下降，所以第一感觉特别凉 。认清两者的降温逻辑， 想让凉席保持凉爽，竹席就被捂热了  。人体出的汗无法被席面吸收，环境湿度太大时，只能留在皮肤和席子之间。另外 ，凉感会变弱。下过雨后或空调房里，但睡不了多久 ，翻来覆去怎么都睡不踏实 。竹子导热性能好  ，藤席的蒸发效率也会打折 ，当然  ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍， 除了材质 ，透气性好 ，它本身几乎不吸湿，热量和湿气越容易积聚。 等于给凉席盖了层被子  ，席面的编织疏密也有影响 。