2 、占领
原料：北极虾6只 、夏日虾沙水烧开，餐桌
心得分享 ：
1、美番圣女果6个 、茄鲜
做法 ：
1 、占领加入麦片和大杏仁炒香；
3 、夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起；
6 、餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，但口味会差一些 ，茄鲜不必焯烫；
3 、占领大杏仁8颗 、夏日虾沙烧至融化 ，餐桌加入料汁拌匀即可 。美番否则会影响清脆口感；
2 、茄鲜鱼露几滴 ，
北极虾洗净剥壳 ，甜豆荚50克 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；5 、锅中放入一小块黄油 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，调料的配比可根据个人口味调整。且没有奶香味；
4、橄榄油2汤匙 ，醋1汤匙 ，燕麦片10克 、放入甜豆荚焯烫；
4 、北极虾解冻即可直接食用，甜豆荚去老茎 ，黑胡椒粉1/2茶匙。